Séminaires des Entraineurs Triathlon

Karoly SPY, conseiller technique de la ligue Provence Alpes, organisait ce week end un séminaire à La Ciotat.

Au menu: nutrition, efficacité de pédalage, modélisation de la performance chez les jeunes participants au Class'Triathlon et présentation des moyens de développement des qualités physiologiques et techniques chez le coureur à pied.
Sous ces termes un peu barbares, beaucoup d'éléments pratiques à mettre en oeuvre.

Nous mettrons en ligne un "report" accompagné de quelques vidéos (si la qualité est OK) de ce moment très interessant et formateur.

Merci Karoly.