Ce blog traite des techniques d'entraînement en course à pied, trail, triathlon et cyclisme - vtt.
Ce blog traite du travail de Frédéric HURLIN, entraîneur diplômé de l'Université de Nice.
L'ensemble du staff d'AzurPerformance, Elodie, Frédéric et David, vous souhaite de joyeuses fêtes de fin d'année.
Nous restons à votre écoute pendant les congés de Noël et du Jour de l'An pour vous aider dans votre recherche de performance et de plaisir dans la pratique du triathlon, cyclisme, trail et course sur route!
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