Ce fut un joli dimanche de course pour AzurPerformance:
- Elodie LENGELLE participe en dernière minute au CLM par équipe organisé par son club des Mimosa Sprinter de Mandelieu. Les puissances développées sont encourageantes sans préparation spécifique à cet exercice.
- Damien Aubert stoppe le chrono à 36'35 sur les 10K de Nice et confirme son état de forme. Il va falloir récupérer pour samedi prochain et les 18K du Trail Trail-des Balcons d'Azur Mandelieu.
- Olivier Buanec a piqué une tête au Triathlon de Saint Tropez pour se classer 7ème avec le 4ème temps à pied. Malgré son orientation vers le demi-Ironman, les qualités de vitesse d'Olivier restent importantes pour bien figurer sur cette distance.
Ce blog traite des techniques d'entraînement en course à pied, trail, triathlon et cyclisme - vtt. Ce blog traite du travail de Frédéric HURLIN, entraîneur diplômé de l'Université de Nice.