C'est un créneau de course à pied avec un entraineur pour vous driver, vous conseiller et vous motiver.C'est sur le stade des Bouillides de Sophia Antipolis, le jeudi soir de 18.00 à 19.30 (à partir du 17 septembre, à confirmer).
Cet entrainement s'adresse à tous les coureurs, quelque soit le niveau avec des périodes dominantes au cours de l'année:
- septembre-octobre =>marathons
- novembre => technique de course + PPG
- décembre-janvier-février => 10kms et cross
- mars-avril-mai => semi-marathons
- juin-juillet => trails
Pas d'abonnement, vous venez quand vous le désirez moyennant une participation de 3€ par personne (accompagné d'un photocopie de la licence FFA ou FFTri ou d'un certificat de non contre-indication à la pratique de la course à pied pour les non-licenciés).
Vous vous inscrivez chaque semaine avant le mercredi 20.00 par mail (fh_coaching@yahoo.fr)*.
Je vous sens chaud comme la braise: allez, encore un peu de patience et on se retrouve sur le tartan mi-septembre.
Pour tous renseignements complémentaires, tel: 06.03.55.29.64 ou www.azurperformance.fr.
*4 personnes minimum.