StableCore par AzurPerformance

C'est un moyen inédit pour se préparer physiquement selon 3 idées:

• Simplicité,
• Rapidité,
• Spécificité.

Simplicité: une sangle, 2 poignées, on fixe l'ensemble à hauteur de visage minimum à un arbre, dans le pas d'une porte, un point fixe supportant au moins 2 fois son poids. En 30'', tout est prêt!

Rapidité: une séance avec les sangles StableCore dure environ 30' pour un entraînement complet. On peut facilement inclure quelques exercices en guise de pré-fatigue avec une séance de course, de vélo ou de natation.

Spécificité: les exercices réalisables avec les sangles StableCore se rapprochent de beaucoup de pratiques sportives et permettent un renforcement musculaire précis en guise de renforcement spécifique.

Pour conclure, les StableCore d'AzurPerformance vous permettent de travailler constamment vos abdominaux car chaque exercice est un exercice de gainage, gage d'éfficacité dans chaque mouvement sportif.

Vous pourrez essayer cet outil inédit en France lors des stages d'entrainement "running" et "endurance-physique" en altitude mais aussi lors des bootcamps à venir en début d'année.

On vous attends pour essayer sur azurperformance.fr .