Vu le temps, mieux rester au chaud et potasser un peu sa physio.
Vous trouverez dans notre zone de téléchargement un petit PDF sur les adaptations physiologiques fâce à l'altitude.
Nombreux sont les sportifs qui vont partir au ski dans quelques semaines (avec nous, peut être?): c'est un recyclage pour comprendre comment le corps réagit en montagne.
Bonne lecture.
Source Poézibao
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