David PADARE, nutritionniste et ancien triathlète
Dimanche d'élection mais quelqu'uns des triathlètes du Hyères Triathlon ont bravé les nuages (mais pas la pluie) pour une sortie encadrée par AzurPerf le dimanche matin. Au menu, petit travail de PMA dans le Bas Baou! Pour le Duathlon des Palmiers, ça va envoyé!!
Echauffement dans le Pas du Cerf
Pour terminer, une parisienne qui nous rend visite: Christelle PEYRUSE s'entraine à partir du suivi à distance que nous proposons (pour plus d'info). Mais pour conclure ce week end, c'est avec Fréd HURLIN qu'elle s'entraine avec une bonne séance de force intégrée à la course à pied.
Bilan des courses: c'est "cro" dur!
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