La plupart des sportifs AzurPerf' ont repris le chemin des compétitions:
- Stéphane MUZARD enchaine les cross et est qualifié au Inter-régionaux.
- Raphaël LAUBER était bien parti sur le Snow Trail de Chabanon mais termine 60ème (sur 485) en boitant bas suite à une glissade incontrôlée. Prochaine étape: reconnaissance du Trail du Ventoux, sur notre base d'entrainement!
- JM Enguiale boucle le Trail des Rivières (22kms) en 1h37 en guise de préparation pour le Royal Raid de l'Ile Maurice.
-Steeve RINGELSTEIN devient champion régional en vtt x-country.
-Christelle PEYRUSE s'essaye au Run n'Bike avec plus ou moins de réussite dans le cadre d'une préparation croisée pour le Semi de Cancale.
Ce blog traite des techniques d'entraînement en course à pied, trail, triathlon et cyclisme - vtt. Ce blog traite du travail de Frédéric HURLIN, entraîneur diplômé de l'Université de Nice.
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