La rentrée du coureur à pied

La fin de l'été marque le retour des courses pédestres: 10k, semi voire marathon, peut être que ces distances vous attirent sans pourtant savoir par où commencer dans votre entrainement.

Mon expérience en matière de préparation du coureur peux vous aider à appréhender l'organisation des séances, des courses de préparations, de la diététique de l'effort....

En un clic, sur le site AzurPerformance, vous trouverez les solutions d'entrainement à distance disponibles afin de découvrir la course à pied ou battre votre record personnel.

Je vous attends!