Ce blog traite des techniques d'entraînement en course à pied, trail, triathlon et cyclisme - vtt.
Ce blog traite du travail de Frédéric HURLIN, entraîneur diplômé de l'Université de Nice.
J'interviendrai sur le blog de Jean Marc Enguiale, Testeurs Out-door, sur le thème de l'entraînement trail. Posez moi vos questions, j'y répondrai rapidement sur le site de Jean-Marc et gagnez peut être des lots Mulebars!!