Ce n'est pas parce que les frimas se font ressentir (si, si on n'ose même plus rouler dans les terres de peur de prendre la neige...vive la mauvaise fois!) que nous allons rester calfeutrer au coin du feu.
Allez pour s'amuser:
Prom'Classic, le 11 janvier 2009 pour éliminer les excés des fêtes,
Trail Blanc, le 8 février 2009 dans la neige, sur 11 kilomètres, dans la Vallée de la Roya
et le Trail du Ventoux, le 22 mars 2009 sur 24 ou 44 kilomètres (vous choisissez votre distance de course à partir du 12ème kil').
Bientôt, apparaitront les épreuves de ski, de snowboard, de cyclisme....pas de quoi s'ennuyer et faire du gras!!
Ce blog traite des techniques d'entraînement en course à pied, trail, triathlon et cyclisme - vtt. Ce blog traite du travail de Frédéric HURLIN, entraîneur diplômé de l'Université de Nice.
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