Et oui, l'entraînement ne connait de trêve qu'on soit professionnel ou amateur.
Nombreux sont les sportifs qui rentrent dans leur famille alors en guise de cadeau empoisonné, ils repartent avec quelques exercices d'entretien.
Les fêtes sont une période critique: il fait froit, on mange et boit trop et on se couche tard. Et on accumule donc de la fatigue qui risque d'apparaître fin janvier (on prends les paris) avec tout ce que cela comporte.
Il est d'ailleurs déjà prévu une semaine de récupération durant la première semaine de février pour ne pas avoir des zombis à l'entraînement.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire