De 12.15 à 13.15, vous alternerez cardio, abdos, exos de jambes, de buste avec des techniques inventées par les Marines américains.
Sportifs de tous niveaux, vous êtes les bienvenus, il n'y a pas de condition physique minimum, alors inscrivez-vous chaque semaineà fh_coaching@yahoo.fr ou au 06.03.55.29.64.