Voici les rendez-vous de la semaine prochaine:
-mardi 22/09 pour un MyoTraining, un bon moyen de tester ses qualités de "pied" (gratuit),
-mercredi 23/09 pour le Running Group, une première prise de contact (gratuit jusqu'à la fin du mois),
-jeudi 24/09 pour un test de VAMEVAL pour évaluer vos qualités cardio-vasculaires de coureur (pour 2€).
Le rendez-vous se fait à côté du terrain de Beach Volley, stade des Bouillides de Sophia, aux alentours de 12.00.
Merci de vous inscrire par mail 24h avant.
Ce blog traite des techniques d'entraînement en course à pied, trail, triathlon et cyclisme - vtt. Ce blog traite du travail de Frédéric HURLIN, entraîneur diplômé de l'Université de Nice.