Un podium pour Steeve

3ème place pour Steeve RINGELSTEIN lors du XC de Colomars.

Une course dure et technique à cause du mauvais temps et du jus d'équipe de certains coureurs.

Steeve travaille très sérieusement sur la selle mais aussi en préparation physique pour aborder chaque course un peu plus fort.
L'essentiel du travail physique vise à compléter la pratique cyclisme (tous les muscles antagonistes du train inférieur) mais aussi à développer la coordination de Steeve avec des exercices complexes à mettre en oeuvre.
Steeve étant en pleine croissance, nous apportons un grand soin aux exercices de gainage et stretching.

Prochaine course dans 10 jours à Biot.