Un peu de lecture

Je vous invite à découvrir 2 articles sur l'entraînement dans le domaine des sports d'endurance :

• je vous montre l'utilité d'un capteur de puissance comme le Garmin Vector! Pour lire l'article.

• avec Jean Marc Enguiale, nous faisons le point sur les évaluations de la Vitesse Maximale Aérobie. Pour lire l'article.