Retrouvez tout au long de notre page Facebook une série d'articles aggrémentés de conseils d'un kinésithareute, de photos et vidéos pour comprendre et organiser au mieux son retour à la compétition suite à cette blessure reccurente lorsqu'on chausse les runnings!
Retrouvez aussi les vidéos sur la page You Tube:
- mobilisation de la cheville: https://www.youtube.com/watch?v=Rk6xBajcqig&list=UUN2c4kbDRwvQhsIu5GPWErg,
- exercice en piscine: https://www.youtube.com/watch?v=BgxnEWDo3VA&index=1&list=UUN2c4kbDRwvQhsIu5GPWErg.