Journée de la Course à Pied

Le coureur est souvent un solitaire à l'entrainement et il n'a pas l'occasion d'échanger et d'engranger des infos lui permettant de progresser dans sa manière de s'entrainer.

C'est la raison pour laquelle nous vous proposons 2 journées "running": le dimanche 9 mai et le dimanche 6 juin à Antibes (Alpes Maritimes).
Durant ces journées, nous alterneront exercices de terrain, évaluations de vos capacités physiques et échanges théoriques pour vous aider à créer votre propre programme d'entraînement personnalisé et efficace.


N'hésitez pas à vous inscrire rapidement pour vous assurer une place parmis les 15 disponibles (pour mémoire le stage de janvier était complet en 3 semaines).
Les inscriptions groupées (5 participants) ou portant sur les 2 journées bénéficient de tarifs préférentiels.

Nous vous attendons à Antibes de pieds fermes!!

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