Le Mont Ventoux et le village de Bedoin nous ont accueillis pour 2 jours de sport consacrés au trail.
Sur l'ensemble de ce week-end d'initiation, les coureurs venus de Paris, de la Somme et l'Isère auront parcourus un peu plus de 35k et 1500m de denivellée positive.
Sous le soleil, nous aurons crapahuté ce samedi sur un parcours de 20k/1000+ avec des singles en sous-bois et des panoramas grandioses puis dimanche, sous un petit crachin rafraîchissant le long de la Combe de Curnier et ses hautes parois pour 15k et 600m+. Les coureurs, habitués à la course sur route ou des courses courtes, auront repoussés leurs limites et booster leur préparation.
En outre, nous aurons abordé des thèmes aussi variés que la préparation physique, la prévention des blessures ou l'alimentation, le tout dans une superbe ambiance!
Prochain stage, toujours sur le Mont Ventoux le 17 et 18 mai.
Pensez à réserver votre place (8 coureurs maxi) en cliquant ici.
En outre, nous aurons abordé des thèmes aussi variés que la préparation physique, la prévention des blessures ou l'alimentation, le tout dans une superbe ambiance!
Prochain stage, toujours sur le Mont Ventoux le 17 et 18 mai.
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